庞氏健身法：像007那样胸大背厚硬梆梆(组图)

2008-3-5 1:30:48　来源：淡蓝社区　点击：32336　评论：评论：(0) 条　点击查看　发表评论

　　看完JamesBond在《007之皇家夜总会》里那股优雅迷人的自信风范，以及面临险境时的矫健身手，每个同志一定会忍不住一再回想起这位永远不会老的特务英雄人物身上，那个最令人铭记在心的经典画面，除了西装笔挺的英姿，再来就是永远一身肌肉匀称刚好的身材线条。

　　仔细瞧瞧JamesBond的上半身，厚度刚好的胸部肌肉，在穿上英挺西装后更显得英气逼人；紧实的背肌，恰好撑起合身衬杉，展露完美的倒三角男人体态；强健有力的上臂肌肉，不仅足以支撑吊挂在单杆上的身体，行有余力之间，还可以顺便腾出一只手的空缺，来个英雄救美。

　　只要你也想要拥有一副胸大背厚硬梆梆的结实身材，以便展现自己的矫健迷人风采，那么就别再整天死守在电脑前，赶快起身奔往健身房，好好练习以下几招“庞氏健身法”是正经！

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